Жизненный опыт

Жизненный опыт — понятие определяющее личность человека. Он определяет наши мысли, поступки, действия, а так же принятие тех или иных решений.

Когда у нас есть за плечами положительный опыт, наши действия будут более предсказуемыми и последовательными в той или иной ситуации.

Если же у нас есть негативный жизненный опыт, связанный с каким-то событием или человеком, то это безусловно остановит нас от попадания в похожую ситуацию в будущем.

Естественно, жизненный опыт приобретается на основе событий. У человека пассивного, живущего серой жизнью, опыта будет мало.

У человека, ведущего активный образ жизни, опыт соответственно будет большим и разнообразным.

«Через двадцать лет вы будете сожалеть о том, что не сделали, больше, чем о том, что сделали. Так развяжи веревки, покинь убежище. Поймайте благоприятный ветер в свои паруса. Путешествуй, мечтай, открывай!» — Марк Твен

Моменты, которые заставляют вас чувствовать себя живым!

Очень часто бывает, что мы жалеем не о том, что сделали, а наоборот, о том, что могли бы сделать, но не предприняли достаточных шагов или не рискнули.

В повседневной жизни большинство легко попадает в рутину, маршрут которого дом – работа — дом. В этом нет ничего плохого, ведь это обеспечивает нам своеобразный психологический комфорт.

Однако стоит помнить, что жизнь состоит из мимолетных мгновений, воспоминаний, людей и мест. Жизнь становится самой волшебной, когда мы заново переживаем каждое мгновение «здесь и сейчас».

Однако, стоит помнить, что недостаточно отправиться в путешествие своей мечты или в эксклюзивный отпуск. Речь идет о каждом моменте или опыте, который заставляет нас чувствовать, что мы в полной мере пользуемся жизнью.

«Жизнь заканчивается очень быстро. Если вы не остановитесь и не осмотритесь

вы можете просто пропустить её» — Феррис Бьюллер

Что сделать, и на что стоит обратить внимание?

Если вы еще не смотрели «Тайную жизнь Уолтера Митти», обязательно сделайте это.

Уолтер Митти — тип мечтателя, который ведет обычную жизнь, работая в журнале Life. Однажды он решает зарегистрироваться на сайте знакомств в надежде, что их подберет один из коллег по работе, в которого он влюблен. После подачи заявки с ним связался представитель брачного агентства и спросил, почему он оставил пробел в том месте, где описал себя при заполнении анкеты.

Он ответил, что не знает, что вводить, потому что ничем особенным оно не выделялось. Поэтому представитель спросил его: «Вы сделали в своей жизни что-то особенное, на что стоит обратить внимание?» На что Вальтер ответил, что, к сожалению, ничего я из этого не сделал…

Все изменилось, когда Уолтер отправился в путешествие всей жизни, пройдя через Исландию и Гренландию, в том числе, чтобы найти фотографию, которая ему нужна для последнего номера журнала Life. Во время этого удивительного приключения он открыл себя и пережил множество невероятных историй.

Правда в том, что вам не нужно сразу же рисковать и ехать в Гренландию, как Уолтер Митти, чтобы получить потрясающий опыт. Вне зависимости от того, разговариваете ли вы с кем-то, кого раньше не знали, пробуете новое блюдо или приходите домой с работы совершенно по-другому. Самое главное, что вы будете делать что-то совсем другое, чем обычно, и нарушите рутину.

Принять вызов!

В конце концов, все, что у нас есть, — это воспоминания, которые создают моменты, переживания и события. Правда в том, что всякий раз, когда мы делаем что-то интересное и необычное, мы значительно увеличиваем возможность создать незабываемый момент в вашей жизни.

Если мы не будем прилагать сознательных усилий, очень высоки шансы, что каждый день мы будем проживать точно так же. Мы просыпаемся в одно и то же время, идём на работу одним и тем же маршрутом, готовим ужин, смотрим новости и потом ложимся спать.

Стоит помнить, что даже самое незначительное решение может оказать огромное влияние на нашу жизнь. Разговоры, которые мы давно хотели. Места, которые мы хотели посетить. Усилия, которые мы готовы приложить, важны. Каждый день мы сталкиваемся с выбором, продолжать ли каждый день одно и то же или рискнуть, чтобы испытать что-то совершенно новое.

«Практика всему учит».

— Юлий Цезарь

Скажи да»!

Стоит начать чаще говорить «да». В следующий раз, когда коллега с работы предложит выпить, скажите «да». Если вам предлагают присоединиться к спортивному событию в вашей компании, принимайте участие. Ваша готовность положительно реагировать на предложения других людей окупится, и вскоре вы приобретете новый опыт общения.

Это не должно производить на окружающих электризующее впечатление, но важно, чтобы каждый раз это было что-то совершенно новое, что войдет в привычку и изменит вашу повседневную жизнь.

Вспомните момент, когда вы в детстве завели новых друзей, участвовали в школьных мероприятиях и мероприятиях, которые запомнились вам навсегда и которые будет сложно заменить чем-то другим. Поэтому, начиная с сегодняшнего дня, лучше согласиться с предложениями, которые вы будете получать на этой неделе! И действовать!

Радость путешествия

Для многих из нас путешествия являются одной из жизненных целей и величайшим опытом. В соответствии с девизом писательницы Фрейи Старк  : «Просыпаться в одиночестве в незнакомом городе — одно из самых приятных ощущений на свете » . Трудно судить о ценности путешествия. Встречи с людьми из разных культур, посещение новых мест, получение ценных знаний — все это может обогатить нашу жизнь. Никогда не откладывайте путешествие.

Если друг попросит вас сопровождать вас в поездке на несколько дней, ваш знакомый предложит отправиться в семейное путешествие – делайте это!

Также следует учитывать, что многие люди теряют возможность путешествовать, потому что на это нет денег. Но если посмотреть на жизнь с точки зрения пожилого человека, что он сможет вспомнить в старости? В том, что отказался от приключений и жил мирной жизнью? Или, может быть, моменты, когда благодаря риску мы обрели удивительные воспоминания?

Почему мы путешествуем?

Безусловно, выбор направления путешествия играет самую важную роль в незабываемом и приятном отдыхе. Одной из причин, по которой мы любим часто путешествовать, является смена обстановки и тот факт, что мы нарушаем нашу повседневную монотонность и убегаем от рутины. Согласно девизу психолога Чарльза Хортона Кули , «Бегство с работы иногда является бегством от себя, и это часто является главным преимуществом путешествий и перемен».

А что, если нам не нужно убегать от серых будней, ведь мы часто говорим «да» случаям? Как говорил знаменитый писатель и путешественник Билл Брайсон: «По моему мнению, величайшая награда и роскошь путешествия — это возможность впервые испытать повседневные вещи, а ситуацию, в которой почти ничего не знакомого, можно принять как должное. »

«По какой-то причине, когда я путешествую, я могу дать себе больше, чем в реальной жизни. Я могу отпустить. Думаю, поэтому мне это так нравится». — Челси Кейн

О чем это все?

В сети есть довольно популярное утверждение, которое звучит примерно так : «Я благодарен за ночи, которые превратились в утра; друзья, превратившиеся в семью и мечты, превратившиеся в реальность».

Выберите одно из арт-событий в разделе «Культура» вашей местной газеты и посмотрите, что происходит в вашем городе. Выходные с уроками ремесел, бесплатные концерты, командные игры в парках, художественная выставка в галерее — всегда есть из чего выбрать. Сходите в оперу или театр, если у вас еще не было возможности попробовать это. Даже если поначалу это не кажется таким уж интересным, попробуйте новый опыт. Благодаря этому вы создадите прочные воспоминания, потому что это будет нечто отличное от вашей нынешней жизни.

Мы не предлагаем, чтобы какое-либо из новых занятий и занятий вдруг стало любимым занятием. Дело не в этом. Важно, чтобы знакомство с новыми вещами обогащало нашу личность, даже если на мгновение мы посвящаем себя деятельности, которая не полностью нам нравится, но это по крупицам даёт нам жизненный опыт в данном виде деятельности.

Как узнать, на что мы любим тратить время, а на что нет?

Вы должны попробовать все. По возможности приглашайте друга, члена семьи или партнера, чтобы вместе с ними испытать что-то новое. Воспоминания определенно более долговечны, если вы можете поделиться ими с другими.

Вспомните о новых впечатлениях

Самое удивительное в переживаниях то, что вы можете вспоминать их и наслаждаться ими дольше. Иногда мы слышим определенную песню или ощущаем определенный запах, который возвращает нас в определенное время и место из прошлого. Это позволяет нам сохранить память немного дольше. Точкой озарения могут быть воспоминания об отпуске, моменты из детства, курортный роман или моменты, проведенные с семьей или друзьями. Независимо от места или людей, которых мы упоминаем, конкретное воспоминание должно быть достаточно значительным, чтобы оставаться в нашей памяти так долго.

Помимо того, что это стоит помнить, мы учимся на всем опыте, из которого можем делать выводы каждый день. Со временем это станет частью нашей жизни.

25 вещей, которые вы можете попробовать сегодня!

Чтобы начать, вот несколько советов о том, как попробовать новые виды деятельности и при этом приобрести жизненный опыт:

• Запишитесь на курс иностранного языка
• Совершите автобусную экскурсию по своему городу
• Записаться на кулинарный курс
• Возьмите уроки танцев
• Запишитесь на экскурсию по музею
• Иди на дискотеку и веселись до рассвета
• Совершите однодневную поездку за город
• Запишитесь на курсы фотографии
• Посещайте встречи для одиноких
• Сходите в местный ресторан
• Сходить в Оперный театр
• Сходить в театр
• Организуйте вечер кино с друзьями
• Совершите экскурсию по футбольному стадиону
• Примите участие в марафоне
• Кататься на лыжах
• Сходить на концерт
• Совершите путешествие автостопом
• Отправляйтесь к озеру, чтобы увидеть закат
• Устроить пикник в парке
• Занимайтесь йогой на свежем воздухе
• Возьмите напрокат велосипед и катайтесь на нем на работу
• Каждую неделю тестируйте новый паб
• Сходить на музыкальный фестиваль
• Сходить на футбольный матч

Сделай это!

Сделайте шаг вперед и выйдите из зоны комфорта. Отправляйтесь в неизвестность и получайте новые впечатления. Никаких ненужных отговорок, неконструктивных аргументов или переноса на другой день. Если не сейчас, то когда? Жизненный опыт просто так не появится.

Начни жить сегодня!

«Будь смелым. Рискуй. Ничто не заменит получение опыта».

— Пауло Коэльо